Sophrologie récréative & ludique 2-4 ans en DUO avec Papi ou Mami

Atelier Intergénérationnel en compagnie de son Papi / Mami.

Entre 2 et 4 ans, l’enfant est en pleine découverte du monde qui l’entoure, de lui-même. Il développe énormément de capacités.

Il est hyper stimulé par son environnement et il est souvent submergé par ses émotions.

On sait aujourd’hui que l’enfant, jusqu’à 7 ans, a un cerveau immature qui ne lui permet pas de gérer calmement ses émotions. Il a besoin d’aide, d’écoute, d’empathie, d’outils…

Reconnaître, accueillir leurs émotions, intégrer leur schéma corporel, prendre conscience de leur respiration et vivre ensemble !

Les ateliers Bout’Choux 2-4 ans, un atelier à vivre sereinement avec un parent afin de partager un moment tout doux.
Sous la forme d’une histoire, les enfants apprendront à reconnaître leurs émotions et à y répondre efficacement grâce à des exercices de sophrologie, et tout cela avec un parent (pas forcément la papa ou la maman, mais aussi un oncle, une tante, un grand parent, un parrain, une marraine, …)

Voici les cycles de l’atelier Bout’choux

LA COLÈRE : Reconnaître la colère et apprendre à la chasser pour s’apaiser.
LA PEUR : Reconnaître les manifestations de la peur et apprendre à se rassurer.
LA TRISTESSE : Reconnaître la tristesse et apprendre à retrouver de la joie
LA JOIE : Reconnaître la joie et la diffuser
LE CALME : Retrouver un état de calme facilement

L’AMOUR : se remplir d’amour et le partager

Sous la forme d’une histoire, les enfants apprendront à reconnaître leurs émotions et à y répondre efficacement grâce à des exercices de sophrologie.

Durée : 1h30

Ouvert aux enfants de 2 à 4 ans accompagnés de leur grand-parent.

Intervenante : Virginie Geneste, Sophrologue

L'événement est terminé.

Date

27 Avr 2022
Expired!

Heure

10:00 pm - 11:00 pm

Tarif

30.00€
Catégorie

Organisateur

Virginie Geneste